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花椒鱼片
美食探店
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lh36
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2015-08-15 17:36 来自湖南
健康功效:
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
花椒:温中、止泻、止痛
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料:
草鱼1条
相克食物
花椒30克
鸡蛋1个
相克食物
金针菇100克
相克食物
红椒1个
莴笋200克
相克食物
黄酒
盐
葱
相克食物
姜
相克食物
胡椒粉
鸡精
淀粉
菜谱做法:
菜谱小贴士:
1、没有耐热的砂锅,可以在炒锅中,将花椒、莴笋、红椒炒香倒入鱼片中
2、要想鱼汤熬得浓香,可适当延长煮汤的时间,鱼片与金针菇较嫩,一定要最后放入,不宜长时间煮
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